Qué errores evitar al iniciar la Dieta Keto
El régimen cetogénico es una estrategia alimentaria que ha ganado fama en los últimos años gracias a su habilidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este modelo se basa en una consumo significativo de grasas, una proporción media de proteínas y una dismin